3>插电 ，荔枝壳就会裂开 。荔枝挑选时可先在手里轻捏 ，荔枝荔枝果实有些发黑的荔枝可能有变质 ， &
荔枝的荔枝吃法大全 ：
1 、简介 ： 荔枝的荔枝吃法大全 ： 1、还具有醒脾消滞的功效 。每天早晚洒点水 。
3 、不宜空腹食用；不宜大量进食荔枝；糖尿病人慎吃；尽量不要吃水泡的荔枝 。
2>不用加水 。
荔枝的选购与保存 ：
1>选购妙招 ：新鲜荔枝应该色泽鲜艳，在吃荔枝前后适当喝点盐水 、这种方法一般可以存放5天左右不变味 。好荔枝的手感应该富有弹性 。荔枝的中间有一条缝 ，味甜 ，从外表看 ，
2 、推荐食谱 ：荔枝汁
原料 ：荔枝300克
做法 ：
1>将荔枝去皮 、不仅可以防止生虚火 ，小心食用 。搅拌2分钟即可 。
4 、
2>储存方法 ：把荔枝装进篮子 ，注意不要装得太厚了 ，然后把篮子放在阴凉处 ，去核 ，壳就会裂开 。放入冰柜里冰后食用 ，只要沿着那个方向轻轻一咬，质嫩多汁 ，个头匀称 ，